Under fastan slutar han att äta mat och följer en diet på bara öl: han går ner 18 kilo på 46 dagar
Öl: inte alla gillar det, men de som uppskattar det anser att det är ett universalmedel både för humöret och hälsan. En man, under fastan, valde att ge upp mat och följa en diet baserad på bara öl. Han heter Del Hall, bor i Cincinnati, och har beslutat att följa en alldeles speciell diet. Del påpekar att det inte är ett lämpligt sätt för att gå ner i vikt, men mannen gjorde det inte bara för sin psykiska hälsa.
via timesnownews.com
Den diet som Del Hall följde i 46 dagar gjorde att han kunde gå ner mer än 18 kilo: det är mycket, speciellt om man tar hänsyn till den mycket korta tid som det tog att gå ner i vikt, men det är helt förståeligt eftersom Del bara drack öl, te, kaffe och vatten. Del äger ett bryggeri i Amerika och ville inte bara gå ner i vikt och må bättre utan ville också samla in pengar för restauranger som var i svårigheter i södra Ohio och norra Kentucky.
På Instagram delade han sin väg: från dagliga utmaningar till små uppnådda resultat. Nu när han har uppnått alla dessa mål känner han sig fysiskt bättre och mentalt välmående. Del har lyckats samla in mer än $12.000, som han kommer att dela ut till 43 barer och restauranger i hans område. Men han vill inte sluta där: han vill öka beloppet för att kunna ge varje aktivitet $5000 att dela med sina anställda.
Men hur klarade Del av sina vardagliga aktiviteter genom att bara dricka öl? Han säger att han drack under dessa 46 dagar 230 öl: 3 till 5 om dagen. Detta ldde till att han tappade 3 storlekar på långbyxorna från XXL till XL. När fastan slutade tog även hans fasteperiod slut. Del säger att han har följt detta ett par år: när fastan startar börjar han sin mycket speciella diet. På Istagram, där han kallar sig för en "influenser för öl", dokumenterade han sina otroliga förändringar. Många anser dock att hans val att bara dricka öl, även under en kort tid, är absurt. Är det hälsosamt? Kommer dessa 46 dagar av öldrickande att påverka det fysiska välbefinnandet? Även om Del älskar öl, lovar han att inte dricka en droppe på lång tid. Skulle du våga att banta genom att bara dricka öl?
