Den verkliga hemligheten för att få en kärlekshistoria att hålla länge är denna: det säger vetenskapen
Finns det verkligen något sätt att göra en relation lycklig, och framför allt långvarig? Enligt en studie finns det det och det rör ett specifikt beteende hos paret.
Vad är hemligheten bakom en långvarig relation?
För att hålla igång vilken typ av relation som helst finns det olika grundläggande ingredienser, allt från tillit till ömsesidig respekt, från lojalitet till förståelse, upp till acceptansen för den andres defekter och förmågan att kunna kompromissa för en problemfri samexistens.
Men enligt en forskning handlar den verkliga hemligheten för ett lyckligt och långlivat kärleksförhållande om i synnerhet en aspekt som främjar kopplingen mellan de två partnerna.
Självklart finns det inget magiskt recept för att garantera att ett förhållande inte tar slut, men vissa sätt att göra saker på skulle kunna hjälpa till att göra det mer hållbart och framför allt harmoniskt. Ett team av forskare från Singapore Management University förklarar vad den viktigaste ingrediensen är.
Nyckeln för en långlivad kärlekshistoria är humor
Hemligheten med att kunna vara tillsammans med samma partner under en lång tid, enligt vetenskapen, är humorism. Denna egenskap skulle vara nyckeln till att stärka relationen och garantera, åtminstone i stor utsträckning, dess varaktighet. Enligt författarna är humor inte en enkel, trevlig komponent i en romantisk relation, utan en riktig signal för att visa ömsesidigt intresse och viljan att fortsätta vara tillsammans, även efter en lång tid. Inte bara det: det kan även förbättra kvaliteten på relationen avsevärt.
Även om det inte är någon nyhet att det är ett attraktivt personlighetsdrag att vara rolig, ville forskarna undersöka dess potential inom stabila relationer, snarare än i början av ett förhållande. Kenneth Tan, biträdande professor i psykologi och huvudförfattare till studien förklarar:
"Det kan också vara så att när man attraheras av någon, tycker man att han/hon är rolig. Vi har också förstått att när man är lycklig i förhållandet så tycker man att ens partner är rolig, oavsett om han/hon är det eller inte. Så därför ville vi undersöka sambandet mellan humor och relationskvalitet i fallet med etablerade relationer".
Studien involverade 108 par som i genomsnitt hade varit tillsammans i 18,27 månader. Forskarna bad deltagarna att skriva i en dagbok för varje dag och skriva ner sina betyg under en vecka. Totalt samlade de in 1227, en tillräcklig datauppsättning för forskningen.
Humor i ett parförhållande: resultatet av studien
Pickpik
Paren beskrev dagligen nivån av humor och allmän tillfredsställelse, men också graden av engagemang hos partnern för att få relationen att fungera. Forskarna undersökte de dagliga upp- och nedgångarna och identifierade humor som ett nyckelelement för kvaliteten på relationen, ett kraftfullt verktyg för att upprätthålla det ömsesidiga intresset stabilt även i konsoliderade berättelser.
På de dagar då deltagarna visade större lycka noterades korrespondensen med större humorbaserad medverkan tillsammans med sin partner. Dessutom fann teamet att, efter en dag som beskrevs som trevlig tillsammans med partnern, tenderade humornivån att öka dagen efter. Kvaliteten på relationen tycks därför betona humor hos båda parter.
"Våra reultat är baserade på ett Singaporeanskt universitetsprov, men vi tror att de också bör generaliseras till äldre gifta par i västerländska kulturer säger Tan.
Att skratta och ha kul tillsammans är med andra ord en avgörande ingrediens i den "elixir" som kan garantera en glad, harmonisk och långvarig relation. I alla åldrar.
